「リコピン」ときいて思い出すのは、私の場合トマトです。

トマトに含まれている栄養成分という感じです。

でも、それが美容に使われているんだそうです。最近出たばかりのもので、雑誌に載っていました。

なんとリコピンの力で全身の抗酸化を図るというものなんだそうです。

まるで、オーガニック野菜サラダのような？？というようなコメントが載っていました。

ついにボディケアにもオーガニック野菜が登場してきたんですね。すごいなぁ。

もともとリコピンは美肌効果があるということは言われていましたね。

それでトマトなんかも美容に良いと言われて食べるのがいいとされていました。

ビタミンEの100倍以上の抗酸化力をもっているんだそうです。リコピンって案外すごいんですよね。

なんかなじみがある分ビタミンの方が力があるような気もしますが違うんですよね。

高い抗酸化効果があるというのはいいですよね。

オーガニックベジボディミルクはボディケア商品で、素材のみの瑞々しい香りもいいんだそうです。

それから、オーガニックベジハンドクリームは、ハンドクリームですが、ひじとか、
かかととか乾燥が気になる部分にも効果的なんだそうです。

リコピンももちろん、トマトに含まれる全栄養成分をそのまま凝縮しているんだそうです。

抗酸化作用の効果としては、シミ、シワ、弾力低下などの肌老化を防いだりしてくれるんだそうです。

食べ物からも摂れば、なお効果的！？

それから、冬のうちにしておきたいのが脱毛です。エピレ行こうかと思っています。

なんといっても値段が嬉しいんですよね♪

この頃思うのですが、下を向いた作業が続くと顔のむくみがすごく気になりませんか？

それまで、そんなことなかったのに、下を向いた作業をしていた後に鏡をみたら、
かなりむくんでいてびっくりしたんです。

パソコンとかだと、前を向いてちょっと下を見ているくらいなので、あんまり気になりませんが、
絵を描いたり、手紙を書いたりしているとかなり気になります。

パソコンの場合は目が疲れますもんね。

この前、細かい絵を描くような作業を長時間していたのですが、ひどいくらいに顔がむくんでしまいました。

とはいっても、３時間置き位に休憩はしていたんですけど・・・。

昔はそんなことなかったのになぁ～なんて思いましたが、こんな作業は久しぶりだったので、
もしかしたら、ひさしぶりだったことが原因なのかも？と思いました。

目が充血してきたりして大変ですよね。毎日そういう仕事をしている人は大変だなと思います。

慣れてくるんですかね？

でも、この前カイロの先生にきいたのですが、しわとかたるみとかにもなりやすいんだそうですよ。

あんまり下を向かないように・・・とは思いますが、そうもいっていられませんよね～。

「疲れたな～」「肩凝ったな～」位の疲れは、その後すぐに出ていたのですが、顔にまで出たのは初め
てだったので驚きました。それに次の日まで続いたんですよね。

起きて目が腫れぼったく、二重が一重になっており、顔がパンパンになっていました。

こわいこわい。マッサージとかしないといけませんね。

それから最近、引っ越しを考えています。

引っ越し料金 比較が重要ですよね。比べることで安くなることがありますもんね。

エステに行く理由ってたくさんありますよね。

痩せたいとか、お肌をきれいにしたいとか、脱毛したいとか。

小さい頃はエステといえばダイエットのために行く所だと思っていました。

広告の影響だと思います。

劇的なダイエット成功者とかばかりが載っていて、肌が劇的にきれいになった！というようなものは
あまり見かけたことがなかったからだと思います。

最近ではリラクゼーション効果、癒しとかヒーリングのために通う人もいるんだそうですね。

エステと一言でいってもその内容はたくさんありますよね。

エステのことを調べるときって、どうしても大手から調べてしまいます。

最近家のCM（タマホームだったかな？）でも言われていますが、その相場が分からないからなんです。

それで大手を見てみてから、ほかと比べようと思うのですが、あんまり金額の表示をしているところはありませんね。

表示していても、「結局それで最終的にはいくらになるんだろう？」という感じですね。

行ってみないと分からないようになっているんでしょうね。

それにしてもホント、相場がわかりません。

「○○円です」といわれれば、「ああ、そういうもんですか」と言ってしまいそうです。

わからない、無知って怖いですよね。

あのCMほどにバカ高いことはないんでしょうが、可能性はありますよね。

自分でもしっかり知識とかボーダーラインとかを決めてから行かないといけませんね。美容のために行ってみたいんですけどね。

それから、最近引越しを検討しています。

引っ越し 東京なら、色々比べてみないといけませんよね。

結構違ってきますからね。

冬に近づいてきています。のどの弱い私にとっては、かなり注意を
しないといけないシーズンになってきました。

風邪とかひいても会社を休めるわけでもなく、ただ苦しいだけですから。

小さい頃は風邪でお休みするのも、なんだか特別な一日という感じがしてちょっと好きでした。

あんまりキツイときはそんな風には思いませんでしたが、マラソン大会の日とかには
「風邪ひきたい」と思ったものです。

大人になってからは、マスクの重要性に気付きました。

大して効果なんかないだろうと思っていたのですが、喉の弱い人にはかなりの助っ人です。

乾燥しないというだけでも、その効果を感じられます。

嬉しいことに、この頃ではマスクの種類も色々と増えてきました。

立体構造のものというのは普通になってきましたね。

色もさまざまで、かわいいものも多くなってきました。

女性の場合、気になるのはメイクだと思います。マスクをしていると見えるのって目位です。

でも、食事時には外したりもしますから、あんまり気を抜くこともできません。

かといって、ばっちりメイクをして行っても、なんとなく漏れてくる蒸気のせいで、
湿気があり、マスカラなんかは下りてきます。

それに肌もテカリ易くなってしまいます。普段からの美容が大事だなと痛感しますね。

美容が行き届いていれば、極端な話、すっぴんでもいいわけですからね。

それでもメイク用のマスクとかもあるので、上手に利用していきたいと思います。

最近、引越しを考えています。

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