アロマポッドを買いました♪最近の楽しみといえば、バスタイムで、そのときにアロマを炊くことにハマっています。

いい香りのする温かいお風呂は、寒くて凍えている体にもとってもいいですよね。

冬ならではの楽しみなのかな？と思っています。

入浴剤を入れるのもいいですが、お風呂が汚れてしまうのがいやなので、香りを楽しめるアロマが気に入っています。

でも、お肌のことを考えると、入浴剤って入れる方が良いみたいですね。

湯あたりが厳しいみたいなので、さら湯に入るよりは、入浴剤を入れておく方が、お肌にはいいんだそうですよ。

バスタブが汚れないような（むしろきれいになってくれると嬉しい！）きもちいい入浴剤がでないかな～と思っています。

それで、アロマにすっかりはまってしまって、リビング用にもアロマポッドをかいました。

お香のようなものにしようかとも思ったのですが、火を使うのが怖かったので、ジャックにはめて使うタイプのものにしました。

ライトも付くので、それで部屋も間接照明にしてマッサージとかストレッチとかをするようにしています。

ゆったりした気持ちで、ちょっと瞑想？？のような感じにもなって、頭がすっきり、体もすっきりするのでとってもおススメですよ。

アロマもあまり詳しくはないのですが、その日の気分によって使い分けています。

そのうちに、もうちょっと詳しくなって効果的な使い方とかもできるようになっていけばいいなと思っています。

使い分けといえば、買取とかです。

bB 車 買取

使わないと損です！初めて知りました。

毎日楽しみにしているバスタイム。
今日はどんなアロマを炊こうかな～とか思いながらお風呂に向かうときの幸福感ったらありません。

家族とバッティングしないような時間を選ぶのもポイントですね。

せっかく浸っていても、早く出るように催促されたら良い気分も台無しですもんね。

泡風呂になるタイプの入浴剤を買ってみました。よく旅行先とかにも置いてありますよね。

お風呂に前もっていれておいて、そこに勢いよくお湯を流していくことで泡ができる、というものです。

小さい頃は映画とかに出てくる外国のこういうお風呂に憧れていました。

なんかお姫様のようでいいな～と思っていました。

それが実際にできるなんて知ったときにはかなりおどろきましたね。

ジャグジーと混同していたのですが、違うなと思って残念になった過去もありました。

それを始めてしてみたときは本当にこんなにモコモコになるんだ！とびっくりしましたね。

ただ、その後そのお湯が使えなくて困りましたが・・・

外国の人はあの中で体を洗っていますよね。ちょっとあれは信じられない。

なんかきれいなのか汚いのかよく分からないなと思うからです。

その点日本のお風呂はじっくりゆったりできて、やっぱり育ってきた環境なのか落ち着きますね。

バブルバスは気持ちが良いですが、後のことがあるので、ジャグジーの方がリラックスできて、
しかもその後も気にしなくていいので高得点かもしれません。冬には温かいお風呂ですね♪

そうそう、このごろスルガ銀行について調べています。借りようかなと思っているんですよね。

最近バスタイムがとっても楽しみです。

色んなバスグッズも買ってお風呂タイムを楽しんでいますよ♪

私は夏でもしっかり湯船につかりたいタイプです。
それも結構温かい温度のものに入りたいと思っています。

夏は冷房とか冷たい飲み物のとりすぎで、体が冷えていますよね。特に内臓系は冷え切っているんだそうですよ。

それなのにシャワーですませてしまうと、体を温めることもできずに体温調節が難しくなるんだそうです。

それを知ってから、しっかり湯船に入ることを実践してきました。

確かにそうすることで、とってもリラックスできて、お風呂上りはむしろすっきりと涼しく感じるようになったのを覚えています。

代謝も下がらなくて、太ももの冷えなんかも無くなりました。冬の場合はとくにそうですね。

体も冷え切っていますから、しっかりお風呂で温めたいものですね。

それから湯冷めしないようにしないといけません。

冬は寒いので、せっかく温まってもお風呂上りに寒いことになってしまうと、一気に体が冷えてしまいますからね。

お風呂上りのリラックスタイムも最近楽しんでいます。

間接照明にして、オルゴール系の音楽をまったりかけて、アロマオイルでマッサージしたり、ストレッチしたりしています。

頭がすっきりして癒されますよ。間接照明にすることで、神経も休まる気がします。

テレビなんかも消して、ちょっとした瞑想タイムにしています。
ぐっすり眠れるようにもなりましたし、ストレス発散にもなっています。

それからミュゼプラチナムに冬の間に通って、すべすべ肌もゲットしたいと思っています。
むだ毛処理のないノンストレスな日々・・・憧れます♪

この時期の楽しみは、私の場合バスタイムです。

寒い中湯船に入ってふわ～っとほっこりするのが何より楽しみです。

体の芯から温まるのを感じて、ゆったりリラックスできます。

バスタイムの楽しみかたとしては、アロマオイルを入れたり、テレビとかを観たりしています。
それでゆっくり入るようにしています。

湯船からでると、また寒いので、あんまりマッサージとかはできていませんが、湯船のなかで頑張っています。

お風呂上りのときに、乾燥を防ぐためにもオイルでマッサージしたりしています。体がほぐれて気持ちが良いですよね。

寒いと体を縮めてしまって凝ってしまいがちですからね。

そんな中、最近欲しいなと思っているのが、バブルバスを自宅で作れる機械です。

バブルバスとかジャグジーとかを簡単に作ることができるというもので、結構安くて買えそうなんです。

凝りの酷い部分とか、足の裏とかにジャグジーを当てるととっても気持ちが良いですよね。

温泉に行ったときなんかは、ジャグジーバスから抜け出せないで困ってしまうこともあります。

他の人も入りたいだろうから早くでないと・・・と思うのですが、気持ち良くてそのまま寝てしまいそうになったりしてw

腰辺りに当てるのも気持ちが良いですね。

そういうのを自宅でもできるようになったらそれこそ何時間入っていることか分かりませんけどねw

大掛かりな工事とかをしていかないと無理だと思っていたので、簡単に取り付ければいいというのは嬉しいなと思いました。